ГлавнаяНовостиУтренняя активная разминка ...

Утренняя активная разминка для всех участников онлайн-смен

199 просмотров

       Воспитанники нашей летней (дистанционной) школы по традиции начинают день с зарядки, которая взбодрит на целый день! Они хорошо усвоили на занятиях- пятиминутках здоровья, что утро должно всегда начинаться с улыбки, т. к. это отличная гимнастика для лица.

         А чтобы проснулся детский организм, утро должно начинаться с зарядки. Во время утренней гимнастики важно следить за настроением, поскольку жизнерадостность и хорошее настроение содействует разрядке нервной системы, повышает и обеспечивает оздоровительный эффект.         

        Гимнастика позволяет обрести эмоциональное состояние и хорошее настроение на весь день!